「発芽玄米.com」では発芽玄米の効能や炊飯器での炊き方や、今人気の発芽玄米をご紹介しています。

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発芽玄米の作り方



発芽玄米で健康的な生活を
発芽玄米は白米よりも健康に良いといわれています。
普通の玄米をちょっとだけ発芽させて、より玄米のもつ栄養をパワーアップさせているのが発芽玄米です。
発芽玄米は実は家庭でも作ることができて、通常の玄米を洗い数日ほっておくと出来てしまいます。

詳しい作り方は省略しますが、「玄米があれば発芽玄米は自宅でも作れる」ということは覚えておいてもいいと思います。


発芽玄米は購入も楽チンで、安いですよ♪